身体质量指数（BMI）是衡量人体肥胖程度和是否健康的一个标准。

BMI 标准对照表 (中国标准)

• 偏瘦: < 18.5
• 正常: 18.5 - 23.9
• 过重: 24.0 - 27.9
• 肥胖: >= 28.0

注意：BMI 仅作为参考，不适用于运动员、孕妇或老人等特殊人群。